CAPA YOGA
Tin tức
20-05-2022 - 37
Dù bạn đang tìm kiếm một tấm thảm tập hot yoga chuyên dụng hay một tấm thảm để tập luyện yoga tại nhà, có lẽ Manduka là loại thảm yoga cung cấp mọi thứ bạn cần. Thảm Manduka tốt nhất được làm từ cao su tự nhiên hoặc PVC chất lượng cao tồn tại trong nhiều năm, có kích thước và trọng..
20-05-2022 - 28
Tạp chí Orthopedic Journal of Sports Medicine phát hiện ra rằng chấn thương khi tập yoga đang gia tăng kể từ năm 2016. Các chấn thương phổ biến bao gồm cổ tay, vai, khuỷu tay và bàn tay do các vị trí chịu tải của xương trên, cũng như hông và lưng dưới.
20-05-2022 - 75
Ayurveda, được coi là “khoa học chị em” với yoga, là hệ thống trị liệu tự nhiên toàn diện. Với lịch sử hơn 5.000 năm, trọng tâm chính của Ayurveda là tập trung vào thúc đẩy sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần. Trong đó, người ta tin rằng thực phẩm chúng ta ăn ảnh hưởng đến sức khỏe..
20-05-2022 - 66
Vào một ngày đẹp trời nào đó, bạn quyết định sẽ thử tập yoga. Sau khi nhờ một vài người bạn giới thiệu một phòng tập và đăng ký lớp học yoga đầu tiên, có lẽ bạn sẽ tự hỏi… mình cần mang theo những gì tới lớp tập yoga?
Thương hiệu